Lo sapevi che l’alimentazione può aiutarci a prevenire i malanni di stagione?
Alcuni alimenti possono contribuire più di altri a rafforzare il nostro sistema immunitario e fornire all’organismo le vitamine e i sali minerali con azione antiossidante che lo aiuteranno a contrastare raffreddore e influenza. Innanzi tutto bisogna mangiare ogni giorno frutta… Leggi ancora →